加圧ダイエットのできるスクールやジム

これね！！
加圧ダイエットのブームによって、全国各地に加圧ダイエットスクールやジムが増加して来ています。
血流をセーブして行なう加圧トレーニングは、それだけハードな筋トレ。
勿論、ご本人もそこに通って、ナイスバディ作りに勤しんでいらっしゃる事は確かみたいですけどね。
というより、加圧ダイエットというのはその効果から、周囲が勝手に付けたダイエット名で、実際には存在しません。
そして、加圧トレーニングは、佐藤義昭さんという方が発明されたところから、サトウプラザという会社が特許を取得している筋トレです。
ただ腕を回す、脚を上下に上げ下ろしする、そんなバカみたいな動きが、中々思うようにならないんですよねぇ、これが・・・。
噂によると、最低でも50万以上、全ての指導が行えるトップインストラクターになるには300万位掛かるそうですよ。
ただし、ヒロミさんの場合は、単なる経営者で、加圧ダイエットの指導は一切行なっていらっしゃらないと思いますよ。
私も3ヶ月間、会社の近くの加圧ダイエットスクールに通ってから、自宅で一人でやるようになりました。
ですから、やはり加圧ダイエットに初めて挑戦される場合は、専門のスクールやジムに通われる事をお勧めしますね。
後は、自分一人ででも十分加圧ダイエットの継続は出来ます。
というのも、加圧ダイエットスクールの指導者、つまり、インストラクターやトレーナーと呼ばれる存在になるには、かなりの時間とお金が掛かるんです。
加圧ダイエットのスクールやジムに関する情報は、健康関連のブログやサイトに多数掲載されていますから、最初はそういうところの情報を参考にされるのがいいでしょうね